主料:
北豆腐,
350克,
蟹味菇,
250克,
猪肉末,
80克
辅料:
蟹肉棒,3根调料
葱末,
10克,
姜丝,
5克,
蚝油,
1茶匙,
黄豆酱,
1茶匙,
生抽,
1茶匙,
老抽,
少许,
白糖,
少许,
食盐适量蟹味菇烧豆腐的做法步骤
1.北豆腐350克、蟹味菇250克、猪肉末80克、蟹肉棒3根
辅料
:葱末10克、姜丝5克、蚝油1茶匙、黄豆酱1茶匙、生抽1茶匙、老抽少许、白糖5克、食盐少许。
2.北豆腐切块、蟹肉棒些小段备用。
3.切好的北豆腐逐片放入煎锅煎至两面金黄即可盛出备用。
4.蟹味菇去老根洗净放入沸水中焯水捞出。蟹味菇是一种营养丰富的菌菇类,本身带着一点淡淡的腥味,焯水不但能有效的去除这个腥味,还能增加鲜香,所以蟹味菇不管是炒制,还是凉拌最好先焯一下水。
5.锅中放约2茶匙食用油,放入肉末煸炒。
6.煸炒至肉末变色,加入1茶匙料酒继续煸炒,直至把肉末煸酥煸香。
7.肉末煸酥后拨到一边,放入黄豆酱、葱末、姜丝炒出调料香味。
8.炒出调料香味后,放入煎好的豆腐、焯过水的蟹味菇,蚝油、老抽、生抽、少许白糖。
9.加入1碗水或汤大火烧沸,改小火焖烧几分钟,然后放入切好的蟹肉棒。
10.加入蟹肉棒后继续小火烧制,汤汁减少,用水淀粉勾芡。烧制的时候一定要用小火,要小火慢慢把汤汁收入豆腐中,豆腐才会更入味,各种食材的鲜味才会更好融合在一起。
11.推炒至芡汁浓稠,基本裹在食材上即可关火盛出。
12.成品!口感咸鲜,爽滑下饭,营养也丰富,是家常菜的不二之选,喜欢的朋友可以试一试~~
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 北豆腐
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