主料:
黑米，
一把，
红豆，
1把，
黑豆，
1把，
花生米，
1把，
莲子，
7个，
大枣，
3个
辅料:
冰糖适量，
纯牛奶，
半包懒人养生粥的做法步骤
1.将黑米，红豆，黑豆，花生米、莲子、大枣清水放冰箱冷藏浸泡8-12小时；
2.把红糖放入浸泡好的食材里，放入电饭煲；
3.选择杂粮粥功能键，时间2小时；
4.出锅时候加入半袋牛奶，搅拌均匀即可；
5.成品欣赏。
TAGS：
粥 家常菜 午餐 晚餐 黑米
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