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五谷杂粮粥的做法,五谷杂粮粥怎么做,五谷杂粮粥的功效和作用,五谷杂粮粥有哪些材料,五谷杂粮粥怎么煮,五谷杂粮粥吃了血糖会升高吗

来源:好招商食品网 美食制作 RLing  |  2023-01-09
主料:
红豆适量绿豆适量芡实适量荞麦米适量薏米适量紫米适量糙米适量燕麦米适量

辅料:
冰糖适量

五谷杂粮粥的做法步骤

1.每种食材各取一点倒入碗内。

2.把食材清洗干净。

3.把清洗干净的食材放入电饭煲内,设置预约键。

4.清早预约煮好的五谷杂粮粥。


TAGS: 家常菜 早餐 红豆
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