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百合薏米粥的做法,百合薏米粥怎么做,百合薏米粥功效与作用,百合薏米粥的做法,百合薏米粥的做法和功效,莲子百合薏米粥

来源:好招商食品网 美食制作 兰杏梅  |  2023-01-09
主料:
百合25g薏米50g

辅料:
莲子25g纯净水适量调料冰糖适量

百合薏米粥的做法步骤

1.食材。

2.百合和莲子洗净,温水泡发。

3.薏米淘洗干净。

4.冰糖备用。

5.将百合、薏米和莲子一起放入锅中,加水适量。

6.大火烧开转小火熬煮。

7.将冰糖加入快熟的粥中,稍煮,待冰糖熔化后,关火,即可食用。

8.盛入碗中。

9.简单营养粥。


TAGS: 其他菜系 百合
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