主料:
黑豆,
(或黄豆)1把,
山药,
1段,
糯米,
2把,
粳米,
1把
辅料:
冰糖适量,
枸杞,
少许美龄粥的做法步骤
1.糯米、粳米混合入清水中浸泡2小时以上。黑豆入豆浆机打成豆浆备用。
2.山药去皮入蒸锅蒸至熟软,捣成泥备用。
3.砂锅中倒入一大杯黑豆浆和半杯清水煮开。
4.倒入泡好的米煮开转小火煮5分钟左右。
5.倒入山药泥继续小火慢煮,中间需不时搅拌(防止粘锅)
6.煮约半小时左右至米粒软烂糊化,加入适量冰糖继续煮至冰糖溶化。
7.上桌放入枸杞即可。
8.软糯香甜,入口即化。
小窍门&温馨提示
美龄粥一般都釆用黄豆浆,成品颜色洁白,我家中没有黄豆了,随手用了黑豆替代,除了颜色有差别,味道一点都不差。
TAGS:
粥 家常菜 早餐 黑豆
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