主料:
花生，
20g，
燕麦，
50g，
黑芝麻，
10g，
荞麦，
40g，
小米，
40g
辅料:
水，
900ML，
糖适量五谷养生米糊的做法步骤
1.准备好所有食材
2.然后加入所有的材料。
3.然后加入纯净水，
4.大概这个位置800ML-900ML都可以
5.然后将杯盖中间排气盖盖上，同时将杯盖朝左旋转合上。
6.启动功能，选择粗粮米糊，时间全程大约是32分钟。
7.做好的五谷米糊直接倒出来就可以吃了，没有渣，口感很好。
8.成品图
小窍门&温馨提示
我用的是苏泊尔醇浆机，没有的用豆浆机一样完成，选择干豆功能适合所有懒人，食材就无需提前浸泡了
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汤类 家常菜 老人 早餐 花生
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