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玉米面蜜豆卷卷馍的做法,玉米面蜜豆卷卷馍怎么做,玉米面蜜豆卷卷馍怎么做,玉米面花卷馍的做法,玉米糁花卷馍怎么做,玉米面豆沙卷

来源:好招商食品网 美食制作 泽瑞妈妈  |  2023-01-09
主料:
玉米面100克面粉200克蜜豆适量

辅料:
白糖20克酵母粉3克

玉米面蜜豆卷卷馍的做法步骤

1.准备食材:玉米面、面粉、蜜豆、白糖、酵母粉。

2.玉米面放入耐热容器中,先用开水烫一下,一边倒水,一边用筷子拌拌至没有干粉,静置放至温凉待用。(沸水大概100克左右)

3.玉米团晾至微温后依次加入糖、酵母粉、面粉和适量的温水(夏天凉水也可)、搅拌成絮状

4.用手揉成一个柔软光滑的面团,盖上盖放在温暖处进行第一次发酵。

5.面团发酵到2倍大,用手指戳一下,不回缩不塌陷就是发酵好了

6.发酵好的面团放在案板上揉搓排气,然后分成若干等份,再分别揉圆。

7.取一份揉好的面剂子按扁,上下擀成长椭圆形,铺上一层蜜豆。

8.撒上蜜豆后,在面片1/3处折起。

9.擀开。如果喜欢馅料多多,这时候可以再撒一层蜜豆,不撒也没关系。

10.从上而下卷起,卷紧一些,收口压在底端。

11.所有面团依次做好后,直接放在刷了油的蒸笼上,(也可以放屉布或油纸,泽瑞妈喜欢直接在蒸屉上刷少许油防沾)放在温暖湿润处发酵至约1.5倍大。

12.冷水上锅,从水沸腾后算起,中火,蒸15分钟左右,关火焖3分钟,出锅。

13.金灿灿,胖乎乎,淡淡的甜,淡淡的玉米香,用来做早餐、正餐的主食都是不错的,大家快来试一试吧~~

小窍门&温馨提示

玉米面经过烫面之后一定要放凉至手温才能继续后面的操作,否则温度过高会烫死酵母。


TAGS:主食 面食 家常菜 午餐 晚餐 玉米面
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