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五谷米糊 & 鸡蛋饼的做法,五谷米糊 & 鸡蛋饼怎么做,五谷米糊的做法与配料,五谷米糊不宜每天吃,五谷米糊的营养价值及功效,营养五谷米糊

来源:好招商食品网 美食制作 烟火厨房  |  2023-01-09
五谷米糊黑豆适量黑芝麻适量藜麦适量玉米碴适量红枣适量黑枸杞适量鸡蛋饼鸡蛋1枚饺子皮五张1棵调料2g五香粉1勺橄榄油2g

五谷米糊 & 鸡蛋饼的做法步骤

1.准备食材,黑豆头天晚上泡好。

2.将所有米糊食材一起倒入破壁机中,加水200毫升,启动米糊模式。

3.饺子皮刷油。

4.十个饺子皮刷油逐层叠加。

5.擀成薄饼。

6.不粘锅放少许油,放入饼胚。

7.底部变色后翻面,打上一个鸡蛋摊开,撒上盐、五色粉、葱花。

8.翻面烙出焦黄色,盛出装盘。

9.成品图。

10.五谷米糊熬好倒入碗中。

11.成品图。

12.成品图。

13.成品图。

14.一揭就开的葱香饼,层次分明。


TAGS:主食 其他菜系 黑豆
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