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蔬菜三明治的做法,蔬菜三明治怎么做,蔬菜三明治的做法简单,蔬菜三明治的热量,蔬菜三明治的英文,蔬菜三明治可以放到第二天吃吗

来源:好招商食品网 美食制作 地球美食搜索队_  |  2023-01-09
主料:
鲜吐司3片

辅料:
番茄1颗黄瓜1根卷心菜1颗火腿2片芝士片1片调料沙拉酱适量

蔬菜三明治的做法步骤

1.卷心菜切丝。

2.番茄和黄瓜切成片状。

3.火腿片煎熟。

4.拿出一片吐司片,上面放上卷心菜、西红柿再挤入一些沙拉酱。

5.再盖一层吐司片,上层叠加火腿和芝士片挤上沙拉酱。

6.加入黄瓜片,最后再叠加一层吐司片。

7.对半切开。

8.装入食品袋,再配上一杯牛奶,就可以美美的享受早餐啦。

小窍门&温馨提示

三明治中的蔬菜可以按照自己的口味放自己喜欢的,可以微波炉加热一下这样芝士片融化后风味更佳哦~


TAGS:快手菜 懒人食谱 早餐 其他菜系 番茄
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