主料:
鸡蛋,
2个,
龙利鱼,
200g,
胡萝卜,
100g
辅料:
马蹄,
70g蒸马蹄鱼糕的做法步骤
1.食材准备好。
2.胡萝卜洗净切丁。
3.龙利鱼解冻之后,鱼切丁。
4.把蛋清和蛋黄分离,打在两个碗里,蛋清用来打泥,蛋黄用于最后刷面。
5.胡萝卜+鱼+蛋清,乳料理机打成细腻的泥。没有料理机也没关系,用刀可以轻松刮出鱼蓉,刀和鱼成45度角ps.晚上宝宝睡觉了,我准备做给宝宝第二天吃的话,基本不开料理机,刮蓉也很快。
6.鱼泥放入大碗里,继续搅打3分钟,使鱼泥更加轻盈蓬松,鱼泥打的越发越蓬松越细腻。
7.马蹄切丁,不要切太大,太大最后切片会散。ps.如果宝宝满1周岁了,可以加一点点盐(1岁以内不加盐哦),搅拌均匀就好。龙利鱼基本没什么腥味,怕腥就加入几滴柠檬汁可去腥哦!
8.准备蒸的模具,先在模具上刷一层薄薄的油,方便蒸熟的时候脱模。
9.倒入搅拌均匀的鱼泥,用勺子或者刮刀抹平,轻轻在桌子上震两下,震出气泡。最后记得盖一层保鲜膜哦,防止水蒸气进去。
10.锅里水开后放入模具开始蒸,蒸10分钟左右开盖,刷上一层蛋黄液,盖盖继续蒸5分钟。
11.出锅后,晾凉一下,倒在案板上脱模。
12.用刀切成大小合适的片或者块,就可以开动啦!
小窍门&温馨提示
柚子妈专注0-6岁宝宝营养餐,每天一道宝宝营养辅食餐。
TAGS:
热菜 鄂菜 鸡蛋
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 反沙芋头的做法,反沙芋头怎么做,反沙芋头的做法,反沙芋头属于哪个菜系,反沙芋头的做法视频,反沙芋头怎么做有糖霜
下一篇: 潮汕冬菜草鱼粥的做法,潮汕冬菜草鱼粥怎么做,潮汕冬菜草鱼粥怎么做,潮汕草鱼粥的做法,潮汕粥 冬菜,正宗潮汕鱼粥
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7