主料:
猪里脊肉,
100克,
蒜苗,
300克
辅料:
干红辣椒,
3颗
配料:
料酒,
1茶匙(5ml),
老抽,
1/2茶匙(3ml),
淀粉,
1茶匙(5克),
清水,
2汤匙(30ml),
甜面酱,
1汤匙(15ml),
味精,
1/4茶匙(1克)里脊肉炒蒜苔的做法步骤
1.里脊肉先横着纹理切成片,再改刀切成丝。
2.切好的里脊肉放入碗中倒入料酒,老抽和淀粉搅拌均匀后,腌制一会;
3.将蒜薹的头摘去,整根洗净后,用刀先将尾部切下一点,再改刀切成3厘米长的段。
4.锅烧热倒入油,待油7成热时,放入肉丝煸炒至变色后捞出备用;
5.锅中留底油,放入干红辣椒,再放入蒜薹煸炒3分钟,倒入清水继续炒1分钟
6.将肉丝倒回锅中,翻炒30秒左右
7.调入甜面酱不断用铲子翻炒至均匀,撒入味精即可。
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