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豆沙青团的做法,豆沙青团怎么做,豆沙青团的做法,豆沙青团热量,豆沙青团的功效与作用,豆沙青团图片

来源:好招商食品网 美食制作 余甘果蜜的厨房  |  2023-01-09
主料:
糯米粉125克玉米淀粉37克

辅料:
艾草120克豆沙适量调料玉米油15克牛奶150克绵白糖10克小苏打少许

豆沙青团的做法步骤

1.(用量可按倍量增加)将所有食材混合之后,盖上保鲜膜,静放15分钟或半小时,上锅蒸30分钟。蒸15分钟后取出搅拌一次后盖起保鲜膜继续蒸15分钟。

2.艾草120克,开水锅中加入少许玉米油,少许小苏打,焯至变色滚一滚就可捞出,大约10秒钟左右。加入小苏打,可保持艾草色泽更鲜亮。将焯水后的艾草过冷水,放到破壁机中搅拌,过筛,或用纱布过滤,取艾草泥。

3.艾草泥加入到蒸熟后的面团中,揉搓均匀,艾草泥不用挤得太干,蒸后的面团比较烫手,可放凉一会再揉。

4.取一个面团,擀开,放上豆沙收口即可食用了。

5.准备好保鲜膜,包好之后,用保鲜膜包起来,可以冷藏保存,食用也方便。

小窍门&温馨提示

面团可以冷藏后更容易操作;艾草焯水时加小苏打和食用油保持翠绿。


TAGS:小吃 清明 春季食谱 其他菜系 糯米粉
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