主料:
苜蓿,
100g,
豆腐,
200g
辅料:
干贝,
15g,
生姜,
10g,
盐适量苜蓿豆腐汤的做法步骤
1.自己无土栽培的苜蓿。
2.准备好所有食材,干贝提前用水浸泡一小时左右。
3.浸泡好的干贝,用手搓散,放入汤锅。
4.生姜切成丝,豆腐切成小块。
5.生姜也放入汤锅内,加足水,连同干贝一起煮20分钟左右。
6.当汤锅内的汤变成奶白色就加入豆腐。
7.豆腐煮了三五分钟后加入苜蓿,并加入适量的盐,关火即可。
小窍门&温馨提示
1、干贝和姜丝提前煮20多分钟,一是为了将干贝的鲜味提出,二是为了用姜先压制干贝的海腥味。
2、豆腐最好选用嫩豆腐。
3、少盐,干贝本身就含有盐分,所以可以尽量少加盐。
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汤类 家常菜 苜蓿
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