主料:
米饭，
1碗，
鸡蛋，
2个，
腊肠，
2跟，
芹菜叶，
30g，
木耳，
20g，
胡萝卜，
20g
辅料:
油，
1勺，
盐，
2匙，
味精，
0.2匙腊肠芹叶蛋炒饭的做法步骤
1.准备原材料米饭、鸡蛋、腊肠、木耳、焯好水的芹菜叶。
2.芹菜叶切成碎粒。
3.腊肠切成小圆片。
4.泡发好的木耳切成小块。
5.胡萝卜切成小粒和芹菜叶、木耳、腊肠放入盘中。
6.鸡蛋打散顺一个方向均匀的搅拌。
7.锅中倒入油加热至五成油温再倒入蛋液。
8.鸡蛋炒至七分熟倒入米饭。
9.鸡蛋和米饭炒匀放入腊肠中火翻炒。
10.放入芹菜叶翻炒片刻。
11.最后放入盐和味精炒匀入味即可享用。
12.营养美味的腊肠芹叶蛋炒饭装入容器中就大功告成了。
13.搭配牛奶、鸡蛋、水果就是标配的早餐。
14.芹菜叶独有的清香混搭着腊肠和鸡蛋一起食用味道好极了。
15.腊肠芹叶蛋炒饭是一碗既有颜值又有营养内涵的炒饭。
16.早餐是一天中最重要的一餐所以必须要丰盛、营养、健康、好吃??噢。
小窍门&温馨提示
腊肠不加淀粉，可贮存很久，熟制后食用，风味鲜美，醇厚浓郁，回味绵长，越嚼越香，远胜于其他国家的灌肠制品。腊肠可开胃助食，增进食欲！
TAGS：
主食 家常菜 早餐 米饭
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