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来源:好招商食品网 美食制作 大海微澜  |  2023-01-09
主料:
芹菜叶适量

辅料:
熟白芝麻适量熟苏子适量大蒜适量辣椒油适量适量白糖适量

凉拌芹菜叶的做法步骤

1.买回来的芹菜,去掉老叶,把嫩绿的叶子摘下来装入盆中,淡盐水中浸泡10分钟,反复冲洗干净。

2.加点盐,加入适量的水,浸泡10分钟左右,杀菌还能去掉农药残留,然后反复清洗干净备用。

3.锅中加入适量的水,水开下入洗干净的芹菜叶焯水,变色即可捞出。

4.捞出来的芹菜叶迅速过冷水,然后攥掉水分备用。

5.准备配料,大蒜去皮洗净,切碎或者用夹蒜器夹碎,白芝麻和苏子(没有可不加)提前焙熟。

6.取大盆,加入芹菜叶、白芝麻、苏子、盐、白糖、大蒜碎、辣椒油拌匀,调味料可以根据自己喜欢的口味添加。

7.装盘。一盘凉拌小菜端上桌,清香爽口,开胃下饭。

小窍门&温馨提示

1、芹菜叶焯水,变色就好,别焯过了就不好吃了。芹菜叶千万别扔,如果你还没想好怎么吃,不妨试试大海的做法。
2、芹菜叶也可以不超水,洗干净后直接用盐腌制,也很好吃。
3、调味料可以根据自己喜欢的口味添加,可以是香辣口味,也可以是酸甜口味,都好吃。


TAGS:凉菜 家常菜 夏季食谱 秋季食谱 午餐 晚餐 芹菜叶
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