主料:
嫩豆腐,
1块,
白玉菇,
60克,
蟹味菇,
60克
辅料:
午餐肉,
四分之一盒,
枸杞,
1抓,
小葱,
1根,
鸡蛋,
2枚,
蒜,
1瓣,
淀粉,
3克调料
白胡椒粉,
少许,
盐,
2克,
油适量菌菇豆腐汤的做法步骤
1.食材集合。
2.蟹味菇和白玉茹剪去根部,泡在盐水中10分钟,清洗干净,沥干水分。
3.准备其它食材:午餐肉切方块;豆腐切小块,不要切得太大,不易入味,入开水焯水2分钟;枸杞清洗干净,泡水10分钟;小葱切葱花;蒜切末;淀粉加入3汤匙清水搅拌均匀;鸡蛋打散。
4.炒锅入少许油,爆香蒜末,入两种菌菇,先入少许盐一同翻炒,翻炒5分钟。
5.加入适量开水,入豆腐,加入剩下的盐调味,煮5分钟,保证豆腐充分热透才好吃。
6.入午餐肉块和枸杞煮一会。
7.勾入水淀粉。
8.淋入鸡蛋液。
9.入少许白胡椒粉搅拌均匀起锅,撒上葱花可以开喝。
10.成品图。
11.成品图。
小窍门&温馨提示
1、蟹味菇和白玉茹在炒的时候,先少加点盐,可以促进水分晰出,多翻炒一会吊出汤的鲜味来。
2、豆腐要选用南豆腐或内脂豆腐,不要用北豆腐,不入味。切的时候块小点,方便入味。
3、豆腐先行焯水2分钟煮透,水中加少许盐,可以去除豆腥味。
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汤类 家常菜 午餐 晚餐 嫩豆腐
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