主料:
黄花菜,
水发,100克,
鸡蛋,
3个,
木耳,
水发,100克
辅料:
葱,
一匙,
姜末适量调料
食用油适量,
盐适量,
料酒,
少许,
鸡精,
少许黄花木耳鸡蛋汤的做法步骤
1.把干黄花菜和干木耳用水淘洗一下,然后用冷水泡发两小时以上,冬天水温低的话可以用温水泡发,也温水泡可以节省泡发的时间。黄花菜和木耳泡发后择洗干净,黄花菜码整齐从中间切断,切成两段。木耳用手撕成小朵。再切一些葱花和姜末备用。
2.将鸡蛋磕入碗中,加少许盐用筷子搅打均匀。
3.锅中放入一匙猪油化开,下鸡蛋翻炒熟后盛出备用。翻炒途中加少许的料酒翻炒去腥。不喜欢吃猪油,可以改用植物油,个人觉得少量吃一些猪油对身体健康还是有好处的,而且猪油可以去腥,做出来的菜更香。
4.另起油锅,下葱花姜末爆香,放入黄花菜和木耳翻炒几下。
5.倒入适量的热水煮沸,放入鸡蛋同煮,水开后,撇去浮沫,盖上盖子改中小火煮五分钟。
6.五分钟后,打开盖子,放入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味后即可出锅。
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汤类 家常菜 午餐 晚餐 黄花菜
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