主料:
韭菜花,
约400克,
鸡蛋,
2只
辅料:
盐适量,
胡椒粉,
1/2茶匙,
菜油适量韭菜花炒蛋的做法步骤
1.从田里摘下韭菜花,摘去花头和硬梗,清洗后切段;
2.开中高火,锅热后放少量油,倒入韭菜花,点放精盐1/3茶题和胡椒粉1/4茶匙,炒至半熟,盛起备用;
3.把蛋打散,加盐1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙,菜油1/2汤匙,打均匀,再开锅,中高火,锅热放底油后倒入蛋液;
4.快速倒入韭菜花;
5.翻炒蛋液刚熟,出锅。
小窍门&温馨提示
此菜并非煎蛋饼,倒入蛋液后见再倒入韭菜花翻炒,菜脆蛋嫩口感佳。
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热菜 家常菜 快手菜 老人 春季食谱 午餐 工作餐 韭菜花
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