主料:
水，
200克，
油，
20克，
白糖，
100克，
黑糯米，
250克
辅料:
果蔬粉，
2包，
葡萄干适量黑糯米盏的做法步骤
1.食材：黑糯米，油，白糖，清水。黑糯米前一个晚上提前浸泡，备用。
2.黑糯米洗净，与清水用碗盛起，放入蒸锅蒸透。
3.黑糯米取出后加入白糖拌匀。
4.然后再将油加入。
5.拌至完全混合有黏性。
6.然后搓成米团状。
7.放入圆盏内。
8.摆放入碟中，加入葡萄干妆点。
9.用薄荷叶装饰，糯米盏完成。
10.用饼干模给剩下的黑糯米造型，将黑糯米填进模具里。
11.脱模后的黑糯米糕摆进碟子里。准备草莓水果粉和南瓜蔬菜粉。
12.将水果粉和蔬菜粉撒到黑糯米糕上。
13.将黑糯米糕转放到白碟子上，加入薄荷叶妆点即可，黑糯米糕完成。
14.老公冲泡了一杯椰奶搭配。
15.我准备了一杯清水，可以开动享用美美的早点咯。
小窍门&温馨提示
1、中医认为，糯米具有补中益气，止泻，健脾养胃，安神益心，调理消化和吸收的作用哦！
2、黑糯米蒸的话，提前浸泡8小时以上，用电饭煲煮就不用浸泡了。
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