主料:
鲜鱼排,500克面粉,
100克,
鸡蛋,
2个,
面包糠,
200克
辅料:
姜末,
1茶匙,
葱末,
1茶匙,
蒜末,
1茶匙,
盐巴适量,
细砂糖,
1汤匙,
生抽,
1汤匙,
蚝油,
1汤匙烤香酥鱼柳的做法步骤
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1.将鱼中块提前拿出来解冻
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2.将肉和骨头分离出来。
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3.加入姜葱蒜末、生抽、盐糖耗油提前腌制1个小时。
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4.将腌好的鱼片稍微沥干腌汁。
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5.准备一碗面粉、蛋清、面包糠。
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6.将鱼片均匀的裹上面粉。
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7.然后薄薄地裹上一层蛋清。
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8.再裹上面包糠,面包糠要裹结实点。
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9.裹好的面包糠,整齐的摆放在铺了锡纸的烤盘上。烤箱预热180度,中层,12分钟即可。烤好的鱼排可以粘番茄酱或是酱醋口感都非常好。
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