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茄汁肉圆豆腐的做法,茄汁肉圆豆腐怎么做,番茄豆腐肉圆汤,肉末茄汁豆腐,茄汁肉圆图片,茄汁蛋豆腐

来源:好招商食品网 美食制作 sheery的妈妈  |  2023-01-09
主料:
肉泥100克番茄1个豆腐一小块鸡蛋一只

辅料:
葱姜末适量

配料:
一大勺一小勺鸡精半小勺生粉一大勺少许黑胡椒粉适量适量

茄汁肉圆豆腐的做法步骤

1.将番茄洗净后在微波炉中“叮”一下,剥去皮、切成丁。

2.豆腐洗净切成块后,放入开水中烫去豆腥味。

3.肉泥加葱姜末、鸡蛋、生粉、酒、盐、鸡精、水。

4.搅拌上劲。

5.做成小肉圆,放入开水锅中煮至浮起。

6.锅内放油。

7.下番茄丁煸炒。

8.倒入豆腐、肉圆和煮肉圆的汤,再倒入番茄酱。

9.盖上锅盖烧15分钟左右。

10.撒点黑胡椒粉。

11.再下点盐调味,翻炒几下就行了。

小窍门&温馨提示

1、豆腐最好用开水烫一下,去掉一部分豆腥味。

2、搅拌肉泥时,水要分次加。

3、黑胡椒依个人的口味添加。


TAGS:热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 河北菜 肉泥
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