主料:
蜂蜜柚子茶，25 克大米，
50 克
辅料:
枸杞子，
16 粒
配料:
冰糖，
20 克枸杞柚子粥的做法步骤
1.准备好大米、枸杞子、蜂蜜柚子茶。
2.枸杞子用温水浸泡，洗净备用。
3.大米洗净，倒入沙煲；加入适量冷水；大火煮开，小火熬煮25分钟。
4.加入枸杞子和冰糖，煮5分钟。
5.倒入蜂蜜柚子茶，煮开后离火。
6.盛入碗中，温热食用
小窍门&温馨提示
1、服用药物期间不要吃柚子，容易对肝脏、肾脏造成伤害。
2、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃枸杞子 。
3、有高血压、性情太过急躁的人不宜食用枸杞子。
TAGS：
粥 儿童 早餐 醒酒 大雪 其他菜系 解酒 大米
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 肉末蒸豆腐的做法,肉末蒸豆腐怎么做,肉末蒸豆腐的家常做法,肉末蒸豆腐蒸多久,肉末蒸豆腐鸡蛋,肉末蒸豆腐几分钟
下一篇： 油煎饺子的做法,油煎饺子怎么做,油煎饺子的做法,油煎饺子怎么做不粘锅窍门,如何将剩的饺子做油煎饺子,如何油煎饺子
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
