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干贝炖蛋的做法,干贝炖蛋怎么做,干贝炖蛋的做法大全,干贝蒸蛋的做法,干贝蒸蛋的营养价值,干贝蒸蛋要蒸几分钟

来源:好招商食品网 美食制作 紫色勿忘我美食  |  2023-01-09
主料:
干贝50g鸡蛋5个

辅料:
10g适量鸡精适量食用油适量

干贝炖蛋的做法步骤

1.先准备好食材:鸡蛋5个,干贝50g,葱花10g。

2.干贝清洗干净,放入锅里,倒入一大碗水烧开,转中火煮15分钟,放入适量盐,适量鸡精调均匀。

3.把煮好的干贝和汤分开倒入碗里,戴上一次性手套,把煮好的干贝用手捏碎,弄好放入碗里待用。干贝汤晾凉,大概晾至4成热即可。

4.把5个鸡蛋打入大碗里,调成蛋液,把4成热干贝汤倒入蛋液里,用筷子调匀,让蛋液和干贝汤融合。

5.用漏勺过一下筛,把蛋液上的泡沫过掉。

6.把装蛋液的碗包上保鲜膜,锅里放入适量水烧开,放入蒸架,把碗放到蒸架上,大火蒸3分钟,转中火蒸12分钟。

7.蒸好打开保鲜膜,把捏碎的干贝放到炖蛋上面,再盖上盖子蒸2分钟。

8.蒸好把蛋取出来,撒上葱花,锅里倒入适量油,烧至9成热,把热油浇到葱花和干贝上即可。

9.鲜嫩美味的干贝炖蛋做好了,您喜欢吗?喜欢就赶紧做起来吧!

10.看,特别嫩滑哦!

小窍门&温馨提示

1、干贝要提前把味道煮出来,再把干贝捏碎。
2、炖蛋用的汤不能太热,也不要太凉,4成热即可。
3、蛋炖好再放上干贝碎,再浇热油哈。


TAGS:羹类 家常菜 汤羹 干贝
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