主料:
雪里蕻,
300克
辅料:
黄豆,
100克调料
盐,
2克,
味精,
2克,
蒜蓉适量小辣椒,3个雪里蕻炒黄豆的做法步骤
1.雪里蕻投洗几遍,攥干水分,切碎装盘,上笼蒸30分钟,待用。
2.黄豆泡一晚上,下锅煮5分钟捞出备用。
3.葱、蒜、干辣椒改刀待用。
4.炒锅上火放油烧热,下葱、干辣椒、蒜蓉爆出香味。
5.放入雪里蕻翻炒均匀,放少许盐、味精。
6.放入煮好的黄豆翻炒。
7.略加翻炒,即可出锅装盘。
8.成品。
小窍门&温馨提示
1.雪里蕻较韧,炒前先上笼蒸蒸煮,促其软烂,减少烹饪时间。
2.黄豆提前煮熟,缩短烹饪时间。
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 雪里蕻
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