主料:
苦菊，
半颗，
紫甘蓝，
小半颗，
穿心莲，
150克
辅料:
胡萝卜，
一小段，
红彩椒，
一颗，
黄瓜，
一小段，
生菜，
片
配料:
香油适量，
生抽适量，
沙拉酱适量柠檬原浆，半盖子清爽什蔬沙拉的做法步骤
1.先把准备好的材料洗干净
2.把苦菊切成长段，紫甘蓝切细丝，生菜撕成小块，胡萝卜切细丝，黄瓜竖着切成4半在切段，彩椒切成小菱形，苦菊摘取嫩叶
3.把所有切好的食材倒在一个大容器里加入适量香油，适量生抽
4.在加入半盖子的柠檬原浆【就用柠檬原浆的瓶盖量】
5.接着加入适量的沙拉酱，用勺子搅拌均匀
6.就可以装入碗里了；；
小窍门&温馨提示
多吃蔬菜对身体好，大家不能挑食哦；；；哈哈；；；
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素菜 苦菊
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