主料:
苦瓜,
中等大小1根广味香肠,2根火麻仁,15克
辅料:
姜末适量,
蒜末适量,
小米辣适量调料
生抽适量,
盐适量,
蚝油适量火麻仁香肠炒苦瓜的做法步骤
1.按照上述用量准备好各种食材:苦瓜洗净切片并用开水焯一下,去些苦涩味;香肠切片,其他配料均切成末。
2.锅中放油,油热爆香姜蒜末,随即放苦瓜煸炒,之后将香肠放入一起炒匀,下入盐、生抽、蚝油调味,最后放小米辣翻炒均匀。
3.食材成熟入味即可出锅装盘,菜品表面撒上火麻仁增香增营养。
小窍门&温馨提示
苦瓜用水焯一下可去除苦涩味,使烹饪口感更佳。
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热菜 家常菜 快手菜 苦瓜
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