主料:
蒲瓜，
185克
辅料:
生抽适量油咖喱适量盐适量咖喱蒲瓜的做法步骤
1.食材：蒲瓜（已去皮清洗切开）
2.将切好的蒲瓜下入清水锅中焯开5分钟后，捞出。
3.烧锅倒油烧热，下入焯熟的蒲瓜翻炒一下
4.然后，加适量的生抽。
5.加适量的油咖喱。
6.加适量的盐。
7.调味炒匀即成。
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热菜 家常菜 儿童 午餐 蒲瓜
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