主料:
鲜虫草花，200g海带丝，
80g，
红椒，
半个，
青椒，
半个
辅料:
生抽，
1汤匙，
蚝油，
半汤匙，
苹果醋，
2汤匙，
黄豆酱，
1汤匙，
盐适量，
油适量鲜虫草花拌海带的做法步骤
1.准备材料。
2.海带丝剪短一些，入沸水中焯熟。
3.捞出沥干。
4.虫草花洗净后入沸水中焯熟捞出沥水。
5.青红椒切丝。
6.把海带、虫草花、椒丝放大碗里；黄豆酱、生抽、蚝油和盐加油烧热淋入盘里。
7.再加上苹果醋拌匀就可以了。
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凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 海带丝
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