主料:
鸡脆骨,
500g,
油适量
辅料:
一品鲜酱油,1勺蚝油,
1勺,
糖,
2匙,
黑胡椒粉,
1匙,
料酒,
1匙香脆掌中宝的做法步骤
1.新鲜的鸡脆骨洗净沥干水份放入调味料一品鲜酱油、蚝油、糖、黑胡椒粉、料酒。
2.将调味料拌匀使鸡脆骨均匀裹上调味料盖上保鲜膜腌制一小时。
3.腌制入味的鸡脆骨看起来味道都深入进去了。
4.倒入适量油加热至7-8成热放入鸡脆骨大火炸至金黄色即可捞出。
5.炸好的鸡脆骨装入容器中。
6.鸡脆骨是我们家的最爱每次都要光盘噢。
7.鸡脆骨入口香浓带有脆感让人唇齿留香回味无穷。
8.鸡脆骨的营养价值也很丰富。
9.一杯美酒别有一番滋味。
10.吃到停不下来的节奏。
11.鸡脆骨也是追剧的最佳美味。
小窍门&温馨提示
鸡脆骨可以补钙,增加骨密度。除此之外还含有胶原蛋白,这是一种很好的营养物质,科学家研究发现,胶原蛋白具有延缓衰老、美容和抗癌的作用。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 鸡脆骨
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