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萝卜焖羊肉的做法,萝卜焖羊肉怎么做,萝卜焖羊肉的做法,萝卜焖羊肉的做法及配料,萝卜焖羊肉的做法及配料广东,萝卜焖羊肉营养功效

来源:好招商食品网 美食制作 打咕噜的布丁  |  2023-01-09
主料:
羊肉一斤左右白萝卜1根羊肚半个

辅料:
干辣椒小半碗小米椒6个花椒适量八角5颗桂皮1块生姜2块沙姜1块大葱1根生抽3勺老抽2勺料酒6勺蚝油2勺豆瓣酱1勺香叶4片大蒜6瓣适量清水适量花生油适量

萝卜焖羊肉的做法步骤

1.羊肉冷水下锅,放料酒,沙姜,生姜,大葱焯水去腥,水开后煮2分钟

2.萝卜去皮切滚刀块备用

3.所以配料备齐

4.焯水后的羊肉洗净浮末,沥干水份备用

5.羊肚洗净切好备用

6.冷锅下油,烧热

7.放小米椒,生姜,大蒜,大葱爆香

8.倒入羊肉翻炒片刻

9.然后再放干辣椒,花椒,八角,桂皮,香叶炒香

10.然后放生抽,老抽,蚝油,料酒,豆瓣酱翻炒均匀,再倒适量清水煮沸后加适量盐

11.然后倒入高压锅焖25分钟

12.蒜苗洗净切好备用

13.煮好的羊肉里倒入白萝卜和羊肚煮熟

14.煮好后倒入砂锅里,放蒜苗再焖一分钟

15.美味下饭的萝卜焖羊肉完成了?


TAGS:热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 羊肉
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