主料:
小米适量
辅料:
羊肝适量,
胡萝卜适量
配料:
精盐适量羊肝小米粥的做法步骤
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1.新鲜羊肝去筋膜切薄片,改刀切抹刀片。
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2.片好的羊肝片盛到干净容器里,倒入清水,加适量精盐浸泡1小时。
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3.羊肝片浸泡1小时候,换水淘洗干净即可。
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4.胡萝卜洗净后切丁。
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5.砂锅里倒入足够清水,倒入胡萝卜丁大火煮开。
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6.倒入淘洗好的小米,大火煮开后改小火,文火熬制。
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7.小米粥熬制30分钟,米粒开花,汤粥粘稠时倒入羊肝片。
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8.小火熬制5分钟后,调入适量精盐,关火。
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9.放入洗净的叶菜即可出锅。
小窍门&温馨提示
1、羊肝切片后用清水浸泡可去除杂质和血沫。
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