主料:
羊尾巴适量,
猪五花肉适量,
丸子适量,
山药适量,
胡萝卜适量葱姜适量香菜适量
辅料:
盐适量,
生抽适量,
黑胡椒适量羊尾养生煲的做法步骤
1.猪肉,丸子,胡萝卜,山药。
2.羊尾巴和猪肉焯水,胡萝卜山药去皮切块,葱姜改刀。
3.焯过水的肉洗干净。
4.压力锅中放入所有材料,加水,(喜欢的话,可以放几粒花椒半个八角)
5.启动一个汤煲程序,结束后汤就好了,吃时调味。
6.捞出煮好的山药和胡萝卜,加上原汤,加盐调味,放入破壁机中。
7.启动一个浓汤程序。食物发生了神奇的变化,完全的变了样子。
8.分装入小碗,磨上黑胡椒碎。
9.这是原始的汤,是不是完全不同呢。对了,汤煲中的肉类可以直接搭配喜欢的酱汁来吃,也是很美味的。
小窍门&温馨提示
1、煲汤所用的肉需要充分焯水,焯水原汤根据情况决定是不是留用,如果留用,需要滤掉浮沫。
2、煲汤所用锅具,根据自己的情况选择,砂煲,压力煲,电压力煲都可以,细节需要根据情况调整。电压力煲属于懒人做法,的确很方便省心。
3、食物的后绪加工,可以改变食物的状态,很有趣,也很适合老人孩子吃,破壁机打过之后,口感好,容易消化吸收。
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