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来源:好招商食品网 美食制作 叶子的小厨  |  2023-01-09
主料:
嫩玉米粒200克

辅料:
火腿肠一根青椒半个咸鸡蛋一个面粉适量

配料:
花生油适量少许

玉米粒炒火腿丁的做法步骤

1.准备好原材料

2.青椒和火腿肠分别切成小丁

3.玉米粒入锅煮熟

4.咸鸡蛋提前煮熟,蛋清切成小丁,蛋黄碾碎

5.将煮熟的玉米粒控去多余水分,加入适量面粉裹均匀

6.锅里放入适量花生油,将玉米粒炸至表面的面粉微微发黄,出锅待用

7.锅内留底油,放入青椒翻炒,加入适量盐翻炒均匀

8.加入火腿丁和蛋清丁,翻炒均匀,出锅待用

9.锅内放入少许油,将蛋黄放入翻炒

10.倒入炒好的所有材料,翻炒均匀

11.根据咸鸡蛋的咸淡程度酌情加盐,出锅

小窍门&温馨提示

一:咸鸡蛋可以用咸鸭蛋代替,如果咸鸭蛋太咸,小孩吃的话不建议将蛋清放入;



二:油炸食品尽量少吃,也可以省去油炸这一步,味道略微不同。


TAGS:热菜 火腿肠
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