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蔬菜海鲜粥的做法,蔬菜海鲜粥怎么做,蔬菜海鲜粥的做法,蔬菜海鲜粥的家常做法,蔬菜海鲜粥的营养价值,蔬菜海鲜粥吃完评价

来源:好招商食品网 美食制作 老方小雨  |  2023-01-09
主料:
大米1杯芹菜30克豌豆50克南美虾8只

辅料:
食用油少许少许麻油1汤匙食盐2小勺适量

蔬菜海鲜粥的做法步骤

1.备好食材

2.大米淘洗干净加适量清水、放入电饭煲中

3.加盖插电选择:煮粥功能

4.趁着煮粥的时间,将芹菜浸泡、洗净切小段备用

5.另起锅烧热倒油、煸香葱姜沫、倒入豌豆和大虾

6.再加点食盐有点底味,开小火炒一会儿关火备用

7.待电饭煲上时间显示还有20分钟左右时

8.打开电饭煲,放入刚煸好豌豆大虾、用饭勺搅拌均匀加盖继续

9.过10分钟再打开倒入芹菜碎、同样搅拌下加盖继续

10.听到电饭煲音乐响起时,打开上盖加食盐再调味

11.喜欢香油的,也可以淋上一些,味道更赞,出锅咯~~~

12.盛入碗中

13.趁热喝:咸鲜味美暖和和

小窍门&温馨提示

1、米量及水量根据各人喜欢稀稠程度决定,没有统一标准
2、芹菜易熟也易变色,所以不要过早放入、出锅前会儿放就好了
3、豌豆不易熟且有豆腥味,所以我喜欢提前将豌豆炒至6成熟、再放至稀饭中更好吃


TAGS: 家常菜 老人 早餐 学生 大米
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