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西葫芦糊塌子的做法,西葫芦糊塌子怎么做,西葫芦糊塌子的家常做法窍门,西葫芦糊塌子怎么做,老北京西葫芦糊塌子,西葫芦糊塌子的热量

来源:好招商食品网 美食制作 诗心  |  2023-01-09
主料:
鸡蛋2个西葫芦1个虾米1把面粉适量

辅料:
食盐1茶勺五香粉1、2茶勺

西葫芦糊塌子的做法步骤

1.准备西葫芦、鸡蛋、虾米。

2.准备适量面粉。

3.西葫芦洗净刨成丝放入大碗中。

4.加入1茶勺的盐拌匀静置片刻,腌制至西葫芦变软、出汁。

5.加入虾米、鸡蛋,调入1/2茶勺的五香粉,拌匀。

6.加入适量面粉。(我用了5汤勺多一点)

7.搅拌均匀成较浓绸的面糊。

8.平底锅加入适量油,稍微加热后转小火,倒入适量搅拌好的面糊用锅铲摊平、摊薄。

9.煎至面饼底部熟的时候,表面的边缘也已经凝固。

10.这时候轻轻晃动锅,饼能够自由移动。

11.翻一面继续煎熟即可,最好多翻动几次煎。

小窍门&温馨提示

诗心片语:



1:西葫芦加盐腌制会出水,还加鸡蛋,所有不用另外加水。



2:面粉的量我这里加了5汤勺多,如果在不熟练的情况下,可以慢慢添加到适合的程度。



3:面糊倒入锅里以后借助铲子摊平、摊薄,薄的糊塌子更酥脆更好吃。



4:锅里加油稍微加热以后要转小火,如果火很大,面糊一下锅就熟了,便无法摊平、摊薄。



5:虾皮有咸、淡两种,我的是淡的,如果是咸的,要注意调整盐的用量,以免过咸。



6:糊塌子的底部煎熟以后,饼就会和锅分离,千万别在底部还没熟的时候就用铲子去铲。



7:新鲜的西葫芦,它的颜色鲜绿,表面光滑无疙瘩,如果摸去是软软的,那样的西葫芦就已经不新鲜了,没有什么水份了。



8:做菜烹调西葫芦时不宜煮得太烂,以免营养损失。


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