主料:
夹心肉,
250g,
紫茄子,
500g,
豇豆适量,
面粉,
300g,
酵母,
3g
辅料:
葱姜水适量蒜泥适量调料
盐适量,
料酒适量,
生抽适量,
蚝油适量茄子肉包的做法步骤
1.夹心肉剁细。
2.肉末加盐、料酒、生抽、蚝油、葱姜水拌匀。
3.茄子清洗。
4.茄子切细丁。
5.加盐搓软。
6.挤去水分。
7.豇豆焯水后切细(豇豆可以不放或改成葱末)。
8.茄子、豇豆、蒜泥放入肉末中拌匀成馅。
9.面粉和酵母混合,加水和成光滑的面团,盖湿布放温暖处发酵。
10.发酵好的面团取出,放案板上按揉排气。
11.分成小剂子。
12.擀成小圆片。
13.放上茄子肉馅。
14.包成柳叶状包子。
15.放到笼屉里二次饧发,待包子胚变大变轻时,冷水上锅蒸,大火烧开上汽后转中火12分钟,关火虚蒸5分钟开盖。
16.茄子馅也很好吃。
TAGS:
主食 家常菜 早餐 午餐 晚餐 夹心肉
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