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来源:好招商食品网 美食制作 lizkitchenlife  |  2023-01-09
主料:
红豆适量薏仁适量

辅料:
山楂干适量金银花适量

配料:
清水适量冰糖适量

红豆薏仁水的做法步骤

1.准备原材料,洗净、沥干备用

2.红豆和薏仁混合,放入山楂干、甘草、冰糖

3.放一些金花银

4.放高压锅里,煲一小时到一个半小时即可

小窍门&温馨提示

有人会问,你的豆子不用提前浸泡一晚吗? 不泡的豆子难煮软烂吗?

如果你和我一样使用的是高压高,那豆子是完全可以不用泡的,出来的豆子嚼在嘴里一样软糯适口~

如果你不想用高压锅,那就需要提前浸泡咯~ 或者先煮一小时,然后焖半小时,然后再继续煮至软糯~



这款汤水因为放了甘草,所以完全不用放太多的糖,出来完全是甘甜的味道,不过甘草不可贪多,像我煮这么大一锅只用两片就够了,多放反而会有苦涩感~



还有一个“功臣“就是山楂干咯! 放上几片,丰富了味道,更加突出了汤水的甘甜,而且更有利于豆子软糯哦!



金银花清热解毒,凉散风热,还能增强免疫力,所以煮的时候放一点,挺适合夏天~


TAGS:饮品 糖水 家常菜 下午茶 冬季食谱 红豆
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