主料:
黑豆,
30克,
赤小豆,
30克,
绿豆,
30克,
红薏米,
30克
辅料:
水适量三豆薏米粥的做法步骤
1.用料:黑豆30克,赤小豆30克,绿豆30克,红薏米30克,水适量
2.将所有食材洗净,加水浸泡至涨发。
3.倒入电饭煲内胆中,加入适量清水。
4.盖上盖子,通电。
5.选择煮粥功能,
6.启动,
7.电饭煲煮粥结束,
8.揭盖,
9.盛出,
小窍门&温馨提示
各材料比例为1:1:1:1
豆子事先浸泡后更容易煮到软烂。
煮好的粥可以根据自己口味加糖调味,但不宜加盐。
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粥 家常菜 老人 早餐 秋季食谱 黑豆
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