主料:
龙利鱼，
500g，
鸡蛋，
一个，
面包糠适量，
玉米淀粉适量
辅料:
盐适量，
黑胡椒适量，
大蒜，
3瓣，
芹菜叶适量，
食用油，
5ml龙利鱼排的做法步骤
1.先把龙利鱼解冻
2. 解冻后撒上盐，黑胡椒，腌制15分钟
3.大蒜切碎，芹菜叶洗干净切碎，把大蒜碎和芹菜叶子放在面包糠里，倒入5ml食用油，搅拌均匀。空气炸锅预热180度，5分钟
4. 一个鸡蛋打散
5.将腌制好的龙利鱼先裹玉米淀粉，再裹鸡蛋液
6.最后裹上面包糠
7.然后把龙利鱼放进预热好180度的空气炸锅内
8. 炸8分钟时开锅翻面再炸7分钟
9.一共炸15分钟即可
10. 炸好的龙利鱼取出后切块
11.搭配番茄酱或者沙拉酱食用都很美味
12.宝宝特别喜欢
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热菜 家常菜 小清新 春季食谱 晚餐 学生 龙利鱼
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