主料:
兰州鲜百合，150g干百合花，10g荷兰豆，
60g
辅料:
盐，
2g，
糖，
1g，
油茶籽油，
10g，
果醋，
5g荷兰豆炒百合的做法步骤
1.新鲜的兰州百合掰开
2.掰成一瓣一瓣的
3.洗净表面泥土
4.荷兰豆洗净切段
5.干的百合花洗净
6.开水煮3分钟左右煮软捞出
7.炒锅倒入油茶籽油炒香葱姜片
8.倒入荷兰豆，百合，百合花快速翻炒半分钟，加盐，糖和果醋调味
9.继续翻炒1分钟左右即可出锅
10.出锅装盘
小窍门&温馨提示
这个菜主要是保留食材的原味，调味要清淡，而且是大火快炒，一分多钟即可出锅。
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 荷兰豆
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 红火龙果布丁的做法,红火龙果布丁怎么做,红火龙果布丁的做法大全窍门,红心火龙果布丁,红肉火龙果布丁的做法,红心火龙果丁
下一篇： 南瓜凉糕的做法,南瓜凉糕怎么做,南瓜凉糕的做法,南瓜凉糕的做法家常做法,南瓜凉糕图片,南瓜凉糕白凉粉做法大全
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
