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茯苓南瓜粥的做法,茯苓南瓜粥怎么做,茯苓南瓜粥的功效,南瓜茯苓小米粥,薏米茯苓南瓜粥,小米茯苓南瓜粥食疗方

来源:好招商食品网 美食制作 尔东叶  |  2023-01-09
主料:
南瓜250g茯苓50g

辅料:
大米适量

茯苓南瓜粥的做法步骤

1.去适量大米稍加清洗。

2.取适量茯苓稍加清洗。

3.大米放入电饭煲内胆。

4.茯苓福电饭煲内胆。

5.加适量水,将内胆放入电饭煲盖上锅盖通电煲。

6.南瓜去皮去瓤洗干净切成块。

7.开锅后南瓜入锅同煲,煲至食材熟断电。

8.盛出享用。

小窍门&温馨提示

1、食材搭配依据个人偏爱。
2、煲粥时间以食材熟为标准。


TAGS: 家常菜 早餐 南瓜
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