主料:
青口贝,
7只青杭椒,1个红杭椒,1个
辅料:
食用油适量,
蒜头,
1个葱姜,少许米醋,
3汤匙又伊鲜汁,2汤匙蒜香青口贝的做法步骤
1.备好食材
2.将青口贝倒入盆中,加少许食盐和清水浸泡1~2小时,让其吐出壳内泥沙
3.刷去贝壳表面海草杂物,贝壳旁的须状物用剪刀剪去即可,千万不可用力拉拽,这样不但拽不来反而会拽死或损伤里面贝肉
4.锅中加入姜片、青口贝和冷水
5.大火煮至青口贝全部开口后,再煮1分钟左右熟透即可
6.取出青口贝拔出足丝,再将贝壳对半剪开后摆入盘中
7.趁浸泡青口贝的时间来准备蘸料:葱姜与青、红杭椒洗净切碎
8.大蒜瓣去皮洗净后切沫
9.将青红椒碎丁和部分蒜蓉等放入小碗中,余下蒜蓉放另一盘中,如图
10.接着在小碗中调入3汤匙米醋
11.再调入2汤匙酱油拌匀备用,没有又伊鲜换成生抽、味极鲜等也可以
12.锅中倒入食用油和预留的蒜蓉,开小火炒出蒜的香味
13.再趁热淋入辣椒碗中拌匀,美味的蒜蓉蘸料就做好了
14.最后再将蒜蓉蘸料淋在青贝口上即可
15.蒜香浓郁、鲜嫩味美
16.连肉带汁、一口一个真的好过瘾
小窍门&温馨提示
1、清洗贝壳类海鲜时,用食盐和清水也可滴点麻油或食用油浸泡1~2小时,让其吐出壳内泥沙杂物,这样更利于清洗
2、贝壳上端的须状足丝,可用剪刀减掉,千万不要用力拉拽,这样不但拽不出来反而会拽死或拉伤壳内的贝肉,影响贝肉的完整和口感
3、不能一味追求海鲜的鲜嫩,食用未熟透的海鲜肉,那样会对身体带来伤害
TAGS:
家常菜 海鲜 青口贝
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