主料:
鱼籽,
200g
辅料:
蒜苗,
2棵,
鸡蛋,
2个
配料:
干辣椒适量,
油适量,
盐适量,
料酒适量,
白糖适量,
花椒适量蛋炒鱼籽的做法步骤
1.鱼籽去膜,洗净。
2.鸡蛋打散。
3.热锅凉油,油热放花椒炒香后,再放葱花。
4.最后放干辣椒(防止炒糊)。
5.放入鱼籽翻炒。
6.倒入适量料酒炒匀。
7.鱼籽八成熟时,倒入蛋液。
8.放糖和盐翻炒。
9.出锅前撒入蒜苗末。ok!
小窍门&温馨提示
1.鱼子富含胆固醇,所以老人和胆固醇高的人少吃。
2.炒制过程要中小火,如果干就加点水,不然会像爆米花一样,呵呵。
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