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龙利鱼蛋卷的做法,龙利鱼蛋卷怎么做,龙利鱼蛋卷热量,龙利鱼卷图片,龙利鱼卷的做法,龙利鱼肉卷图片

来源:好招商食品网 美食制作 眉儿  |  2023-01-09
主料:
龙利鱼适量鸡蛋适量肥肉适量

辅料:
适量生抽适量料酒适量白糖适量白胡椒粉适量淀粉适量适量

龙利鱼蛋卷的做法步骤

1.龙利鱼一条自然解冻后用冷水冲洗一下,用厨房纸巾擦干表面的水分。

2.用菜刀剁成茸。

3.肥猪肉一小块,也用菜刀剁成茸。

4.将龙利鱼和肥猪肉放入一大碗中,加入姜末。

5.加入一小勺盐、一大勺生抽、2大勺料酒、半小勺白胡椒粉、1小勺白糖、1个鸡蛋的鸡蛋清,然后用筷子顺着一个方向搅拌一会。

6.加入2大勺的淀粉。

7.用筷子继续顺着一个方向搅拌,直至上劲。

8.将2个鸡蛋并加入刚刚剩下的蛋黄打散,搅拌均匀。

9.平底锅烧热,加入植物油,倒入蛋液摊成一个整张的鸡蛋饼。

10.将蛋饼取出,将鱼茸均匀的平铺在蛋饼上。

11.从一头将蛋饼卷起。

12.锅中烧水开后放入蛋卷蒸10分钟。关火后3分钟取出。

13.成品图

14.成品图

小窍门&温馨提示

1、我这龙利鱼将近一斤,放了约2两的肥猪肉,大约是这个比例都可以。加入了肥猪肉的龙利鱼更好吃。
2、我的一部分做了鱼丸,只有一半做了龙利鱼蛋卷,所以如果您这些全部要做蛋卷的话鸡蛋需要2倍,摊2张蛋饼差不多。
3、我的铸铁平底锅摊鸡蛋或煎鸡蛋不是很好操作,鸡蛋饼不是很好看,如果是不粘锅可能会更好些。
4、如果做鱼丸子的话鱼茸搅打上劲后,就锅中烧水,但水不要烧开约50度左右将鱼茸用小勺或虎口挤入锅中,再大火烧开至鱼丸全部浮起来就好了,最后加盐和香菜、白胡椒粉调味。


TAGS:热菜 粤菜 儿童 下午茶 龙利鱼
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