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青椒炒鳝片的做法,青椒炒鳝片怎么做,青椒炒鳝片的做法大全,青椒炒鳝片的做法大全窍门,青椒炒鳝片怎么炒好吃,青椒炒鳝片怎么炒

来源:好招商食品网 美食制作 乐食记  |  2023-01-09
主料:
鳝鱼500克青椒2个洋葱半个

辅料:
生抽2勺适量料酒2大勺

青椒炒鳝片的做法步骤

1.鳝鱼划成鳝片,去掉内脏清洗干净,然后用盐和面粉把鳝片外面的粘液彻底清洗干净。

2.把清洗干净的鳝片用料酒、盐和1小勺的行粉腌15分钟。

3.青椒去掉子,洋葱剥去外面的老衣清洗干净后分别切成块

4.锅中倒少许油,先放入洋葱煸炒一下,然后放入青椒一起翻炒均匀后加入少许的盐,直至洋葱呈透明色后把它们盛出待用。

5.锅中再次倒入适量油,放入老姜爆出香味。

6.放入腌好的鳝片翻炒,直至把鳝片的水炒干变色。

7.然后加入1大勺的料酒,翻炒均匀。

8.再放入煸炒过的青椒和洋葱一起翻炒均匀后加入2勺生抽。

9.翻炒均匀,等鳝片变软加少许糖调味后却可熄火。

10.这样炒出的鳝片,肉嫩味鲜,营养丰富。

小窍门&温馨提示

鳝鱼外面的黏液非常不好清洗,先用1小勺盐把鳝鱼抓匀然后冲洗掉外面的黏液,加入1勺面粉抓匀,再次冲洗掉,最后再加1小勺的盐抓匀后冲洗掉,这样反复几次就能把黏液洗干净了。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 鳝鱼
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