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乌贼炒花菜的做法,乌贼炒花菜怎么做,乌贼炒花菜怎么炒?,乌贼炒西兰花,乌贼炒青菜的做法,韮菜炒乌贼

来源:好招商食品网 美食制作 花鱼儿  |  2023-01-09
主料:
花菜285克乌贼2只

辅料:
酱油适量适量味精适量

乌贼炒花菜的做法步骤

1.食材:花菜(已清洗)、乌贼(已洗净)

2.将已洗净好的乌贼放在案板上切开,待用。

3.将已清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟,捞出。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的乌贼,加适量的料酒。

5.翻炒翻炒。

6.接着,合入焯熟的花菜翻炒一下。

7.然后,加适量的酱油。

8.加适量的盐。

9.加适量的味精。

10.调味炒匀即成。


TAGS:热菜 家常菜 花菜
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