主料:
榛蘑适量,
小白菜,
约200克
辅料:
蚝油适量,
盐适量,
葱,
少许,
姜,
少许蚝油榛蘑小白菜的做法步骤
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1.这是18年秋季,榛蘑正当季时采摘的,洗净焯水后直接冷冻于冰箱,吃时取出解冻即可。解冻后的榛蘑淘洗一下,控水备用。
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2.小白菜洗净。
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3.小白菜焯水,不要焯老了,后面还要炒,在沸水里滚开即可。
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4.焯水后过凉水。
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5.切段。
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6.锅里注油烧热,下葱姜爆香。
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7.下榛蘑,翻炒一会儿。
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8.加入小白菜,翻炒几下。
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9.加蚝油炒匀炒香。
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10.加盐。
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11.炒匀出锅。
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12.清淡鲜美。菌菇营养价值高,好吃不怕胖。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 榛蘑
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