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荞麦花生米糊的做法,荞麦花生米糊怎么做,荞麦花生米糊能减肥吗,荞麦花生米糊怎么做,荞麦面粉糊糊,荞麦小米花生粥

来源:好招商食品网 美食制作 RLing  |  2023-01-11
主料:
荞麦适量花生适量糯米适量椰枣三个

辅料:
纯净水适量

荞麦花生米糊的做法步骤

1.备好食材:如图。

2.把荞麦,花生,糯米放入大碗内洗净,加适量清水浸泡一夜(放冰箱),椰枣洗净去核备用。

3.把食材放入破壁机内,加入适量纯净水,盖好盖子,启用电源按营养糊键操作(约半小时)。

4.时间到,米糊已好。

5.倒入碗中。

6.成品图。

7.成品图。

小窍门&温馨提示

椰枣有甜味,无需另加糖!


TAGS:羹类 早餐 其他菜系 荞麦
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