主料:
香蕉,
2根,
燕麦片,
120克,
红糖,
15克,
花生碎,
25克,
核桃碎,
25克,
蔓越莓,
10克,
肉桂粉,
少许
辅料:
柠檬,
半个香蕉燕麦球的做法步骤
1.将燕麦片放入烤箱,160度烤至金黄酥脆,晾凉备用。
2.香蕉切小块放入料理机。
3.将香蕉用料理机打成香蕉泥。
4.将打好的香蕉泥倒入容器中。
5.入除香蕉外的其他材料,挤入柠檬汁。
6.用刮刀将材料混合均匀。
7.取适量混合物团成球状。
8.放入预热180度的烤箱烤20分钟左右出炉即可。
小窍门&温馨提示
我这次用的生燕麦片来制作,制作前需将燕麦片烤熟,吃起来比较有嚼劲。如果用即食燕麦会节约很多时间,成品更适合孩子。
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烘焙 小吃 下午茶 其他菜系 增肥 减肥 香蕉
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