主料:
绿心黑豆适量黑米适量，
黑芝麻适量
辅料:
糯米适量，
红枣，
6颗调料
清水，
1500ml，
食用碱，
少许，
油，
2滴三黑粥的做法步骤
1.准备所有食材。
2.黑豆前一天晚上洗干净用清水浸泡一晚上。
3.锅中加水，将泡好的黑豆放进去，里面加少许食用碱和两滴油。
4.水开后将洗干净的米放进去烧开。
5.洗好的红枣放进去烧开。
6.黑芝麻放进去烧开，中小火炖煮50分钟左右。
7.时间差不多粥也熬的浓稠了关火。
8.喜欢吃甜食的也可以加些红糖。
9.成品图。
小窍门&温馨提示
黑豆要提前一晚上泡上，缩短了早上的时间。
TAGS：
粥 早餐 其他菜系 黑米
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 麦芽糖的做法,麦芽糖怎么做,麦芽糖的功效与作用,麦芽糖的制作过程,麦芽糖醇糖尿病人能吃吗,麦芽糖醇
下一篇： 杂豆黑米粥的做法,杂豆黑米粥怎么做,杂豆黑米粥热量,黑米杂豆粥功效,黑豆黑米杂粮粥,杂粮黑米粥
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
